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有問必答網兒科矮小癥 → 我現在身高一米七一。體重100Kg想增高10厘米

我現在身高一米七一。體重100Kg想增高10厘米

男 | 17歲 2018-03-22 20:00:50 8人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在身高一米七一。體重100Kg想增高10厘米。吃什么鈣片有效

醫生回復區

田靖
田靖 川北醫學院附屬醫院   主治醫師 擅長: 眼科常見病,多發病,以及白內障,青光眼等等的診斷與 幫助網友:13466稱贊:1
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2018-03-22 20:04:07 我要投訴

      你好,想長高除了補鈣還需要多參加體育鍛煉,補充鈣最好還是從食物中去補充,多吃富含鈣的食物,比如牛奶,蝦皮等等,保證充足的睡眠。
      

劉征
劉征 濟寧市中醫院   醫師 擅長: 感冒、肺炎、肺膿腫、肺結核、慢阻肺、哮喘、肺血栓、 幫助網友:22081稱贊:61
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2018-03-22 20:01:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況的話。多喝些骨頭湯,然后吃鈣爾奇,再適當鍛煉
      指導意見:
      應該多吃蛋白質的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收
      

王晶晶
王晶晶 主治醫師 擅長: 破傷風,鎖骨骨折,橈骨遠端骨折,關節脫位,胸腰椎骨 幫助網友:30013稱贊:6
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2018-03-22 20:01:55 我要投訴

      病情分析:
      根據你的這種情況,那么你現在有17歲的年紀了,想漲太高的可能性不大
      指導意見:
      所以我勸你還是多鍛煉身體,增強抵抗力,多加強營養,好不好,主要是鍛煉,其他的沒什么好的效果。
      
      以上是對“我現在身高一米七一。體重100Kg想增高10厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐冬梅
徐冬梅 廣元市中心醫院   主治醫師 擅長: 乙型肝炎,脂肪肝,膽囊炎,尿路結石 幫助網友:5218稱贊:2
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2018-03-22 20:03:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,可以吃點青少年咀嚼鈣哈,再補充維生素
      指導意見:
      建議你平時多參加體育鍛煉,可以選擇打籃球,對長身體效果很好哈,希望能幫到你
      

韓曉平
韓曉平 醫師 擅長: 擅長各類傳染病的預防和控制。比如麻疹,乙腦,乙肝 幫助網友:4524稱贊:1
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2018-03-22 20:03:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般人的高矮與遺傳因素有關,也與后天營養以及鍛煉有關。
      指導意見:
      你好,建議你注意飲食有營養食物,多喝骨頭湯,牛肉等補鈣的食物,經常打籃球。
      

劉輝
劉輝 重慶市長壽區川東醫院   醫師 擅長: 小兒發熱,上呼吸道感染,小兒支氣管炎,肺炎,支原體 幫助網友:14800稱贊:48
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2018-03-22 20:04:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般男性的身高發育要22周歲才會完全停止的。
      指導意見:
      你現在才17歲,還有增高空間的建議平時可以多做跳躍運動,配合服用鈣爾奇d片。
      

邵靜靜
邵靜靜 沁陽市婦幼保健院   醫師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,子宮腫瘤 幫助網友:47065稱贊:48
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2018-03-22 20:10:03

      病情分析:
      你好,請問你多長時間沒有長個子了呢?現在感覺怎么樣了呢?
      指導意見:
      你好,你這情況建議你不要著急,根據你的年齡,應該再次發育機率不大,可以適當體育鍛煉身體試試,營養均衡就好。
      以上是對“我現在身高一米七一。體重100Kg想增高10厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-03-23 08:38 ask84233924gq 追問

一直在增高就是一年增3到4厘米有點慢

2018-03-23 12:22醫生回答:

只要長高就好,不要著急

葉芮
葉芮 醫師 擅長: 婦產科常見疾病,婦幼保健及計劃生育知識的普及及手術 幫助網友:3722
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2018-03-22 20:21:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般人的身高與先天遺傳及后天的飲食及鍛煉有關,平時注意飲食,合理營養。
      指導意見:
      建議你平時多參加體育鍛煉,比如打籃球及多做跳躍運動,補鈣最好多和牛奶,骨頭湯等。
      

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