指導意見：
      你好，以前有沒有月經偏少呢，一般月經偏少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規(guī)律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      您好，很高興為您解答，根據您現在的情況。這次月經量較少，有其它原因嗎？是否檢測過學acg排除懷孕？做盆腔彩超，觀察內膜情況，然后再用藥物治療
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，應該是正常的，請不要擔心
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡飲食，保持情緒的穩(wěn)定，注意保暖，避免受涼。
      
      以上是對“以前月經都是正常的，這次來例假量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，例假量少，考慮內分泌紊亂引起，可以用一些藥物來治療，比如中成藥鹿胎膏，多吃肉類，蛋等高蛋白食物
      指導意見：
      調整好自己的心態(tài)，多吃滋補性的食物，補充足夠的營養(yǎng)，多吃烏骨雞，羊肉等滋補性的食物，調整自己的心態(tài)