沒有這種長期精神不振的話平時一定要注意自己是否有一些其他方面的腦部的疾病個人建議的話一定要及時的做一個綜合性的老婆子宮內檢查以及一些其他方面的內科學方面的檢查
      

      建議使用通天口服液.功效：活血化瘀、祛風止痛.用于瘀血阻滯、風邪上擾所致的偏頭痛發作期.癥見：頭部脹痛或刺痛,痛有定處,反復發作,頭暈目眩或惡心嘔吐,惡風或遇風加重.
      

      病情分析：
      有心陰虛火旺，或者心血不足，心神失養的情況，就會引起來睡眠時心神不安的表現，從而形成失眠多夢。
      指導意見：
      這種情況可以采用中藥進行調理。建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定后對癥用藥進行治療。
      
      以上是對“長期精神不振，總有困感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據你說的這種情況分析。平時血壓高不高？
      指導意見：
      建議你每天監測一下血壓，看血壓的情況什么樣？每天晚上建議10點半到11點在睡覺，調整一下作息時間。每天保持心情舒暢。