病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，我建議你到正規醫院眼科就診。
      指導意見：
      你好，你這種情況我建議你一定要注意用眼衛生，避免疲勞過度。平時用黃金視力眼貼外敷。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是用眼疲勞，或者頸椎的問題，壓迫到椎動脈，造成腦供血不足所導致。
      指導意見：
      建議你及時到當地醫院的眼科就診，確診病因后，再對癥治療。平時注意不要長時間低頭，不要躺在床上看電視，枕頭要矮一點，墊在脖子的下面。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，可能是長時間躺著玩手機引起的。
      指導意見：
      建議避免長時間玩手機，注意休息，避免熬夜，避免用眼過度，觀察看看，不適隨診。
      
      以上是對“剛剛躺在床上一直玩手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！