病情分析：
      若是可以手動翻開包皮的話，這個不影響到射精，這個不是必須要動手術的，所以根據根據自己意愿決定是否手術。
      指導意見：
      包皮過長，容易導致包皮垢容易清洗，從而引起炎癥的發生，對生育影響不大，所以平時注意個人衛生，每天都需要翻開包皮清洗。內衣要勤洗勤換。
      

      你好，根據您所描述的情況，建議您最好可以做包皮手術，包皮過長會導致藏污納垢，引起局部炎癥的。跟你平時多注意個人衛生，勤換內衣。及時進行手術治療。
      
      以上是對“我的龜頭一直是包皮狀態”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題分析：你好，包皮過長可能會出現污垢的滋生，并且會出現龜頭炎等一系列情況。
      指導意見：建議你最好是去醫院做個包皮環切，這樣就應該是能夠解決問題了。