這位朋友你好，你的情況屬于心腎不交引起的最近總是眼神渙散注意力不集中，晚上失眠，建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥調理身體，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時希望我的回答能幫到你祝你健康
      

      你好，很高興回答你的問題，建議你可以去看中醫，喝點中藥調理身體，或者針灸治療，睡前用熱水泡腳，不要吃咖啡濃茶飲料等興奮的飲料。建議最好每天進行鍛煉30分鐘到一個小時左右。
      

      病情分析：
      根據您描述這個情況，目前你有散光的話，那么一般需要考慮通過戴鏡來矯正。
      指導意見：
      這里需要考慮去眼科明確診斷以后，然后再考慮配鏡，根據具體的度數，通過戴鏡來矯正的。
      
      以上是對“醫生，眼神渙散怎么糾正”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮這種情況不排除是眼部疾病造成的，不要太擔心了。
      指導意見：
      建議您放松心情，最好到醫院眼科檢查一下，查明具體情況再進一步處理。平時要注意多休息和營養均衡。