病情分析：
      你好，跟你說描述的情況最好去醫(yī)院拍個片子檢查，然后根據(jù)檢查結果對癥治療。
      指導意見：
      那你對休息可以去醫(yī)院，?個看一下在醫(yī)生的指導下對癥治療，祝你幸福快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，你的情況屬于軟組織的陳舊性損傷，還沒有痊愈。
      指導意見：
      建議你日常生活中盡量避免太過劇烈的活動，適當?shù)男菹ⅲ植渴褂没钛龅乃幬铮詈媚茚樉模茨ψ尰继庍_到痊愈。
      

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶損傷，軟組織損傷引起的疼痛等不適癥狀。
      指導意見：
      可以熱敷控制腫脹，外用藥可以使用云南白藥可以消腫止痛。也可以選擇做中醫(yī)理療
      
      以上是對“腳崴了三四年了，路一走多了就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況看，是崴腳后韌帶損傷所致，有可能剛崴腳的時候沒有好好休息有關。
      指導意見：
      建議不要做劇烈運動，多注意休息，晚上可以把腳太高，局部用些活血化瘀的藥物。