你好，你左臂酸痛。可能是患上了肩周炎。得了肩周炎，要多活動，多鍛煉。不要怕疼。肩部注意防寒保暖，不要著涼。可熱敷，理療，烤電，拔罐，針灸，按摩。促進局部血液循環，減輕疼痛。
      

      你好，根據你描述的問題，這很可能是肩周炎引起，是與勞累或者受涼有關，建議適當熱敷，外用一定消炎止痛藥物，平時加強鍛煉，希望對你有所幫助
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于過度勞累引起的可能比較大，再者也不能排除肩周炎、頸椎疾病、網球肘引起的可能性的。
      指導意見：
      建議你近期內要多休息，可以服用傷科跌打片或者紅藥片、雙氯芬酸鈉片來治療，最好是做下拍片檢查再治療。
      
      以上是對“左臂酸痛，有好幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！