健康咨詢描述: 我從小挑食,而且面色發黃,我應該補充什么營養?不要說什么都吃,直接跟我說補充什么就好了
您好,看到您的問題可以告訴你,建議你首先應該到醫院體檢一下,化驗一下血常規和肝功能,排除貧血或者肝臟疾病導致的身體狀態異常,如果都正常,要合理搭配飲食營養,可以多吃蔬菜和水果,補充維生素,喝一些牛奶補充蛋白質。要適當的戶外活動,增強體質。
你好,這種情況首先考慮有無貧血的可能,皮膚黏膜尤其是面部口唇四肢指甲蒼白是貧血的典型表現,還可能會出現乏力、頭暈、食欲不佳、異食癖、指甲不光滑等表現.建議查個血常規看看有無貧血的情況,如果存在貧血,然后給予對癥治療,如服用健脾生血顆粒.
病情分析:
你好,根據你的面色發黃的情況看,有可能是貧血或者氣血虛引起的癥狀。
指導意見:
加強營養均衡合理,加強鍛煉身體提高免疫力,避免熬夜勞累緊張生氣,多吃含鐵的芹菜桂圓肝臟食物。
以上是對“我從小挑食,而且面色發黃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,,根據你上面的描述,面色發黃,與營養不良有關系的。
指導意見:
建議你服用二十一金維他或葡萄糖酸鋅,多運動增強體質,也可以找中醫把脈調理看看
病情分析:
你好,根據你提供的從小就挑食,面色發黃,可能是營養不良。貧血。
指導意見:
你好。根據你提供的情況。補充微量元素鐵、鋅等。多吃蔬菜水果補充維生素。高熱量,高蛋白飲食。
病情分析:
你好,面色發黃的話可能考慮有貧血,建議檢查一下血常規及微量元素。
指導意見:
然后根據你檢查的結果針對性的補充營養,并且一些微量元素需要直接用藥補得上,不單純靠食物補充。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線