你好，根據您提出的問題，給予您如下回答，您這種情況建議您最好是使用扣數，漱口水進行數嘴，同時，要勤刷牙保持口腔清潔及時使用清水清除口腔內的食物殘渣，要清淡飲食少吃一些辛辣刺激性的食物多吃一些維生素c，它能夠幫助您，促進織組織愈合！
      

      病情分析：
      你好，結合你提供的情況，你的癥狀是咽炎引起的，建議吃些消炎藥，特別是含化的藥物，如金嗓子，華素片，阿莫靈。
      指導意見：
      平時要多喝熱水，別吃涼的辣的，戒煙戒酒，如吃藥3到5天癥狀無緩解，建議去醫院耳鼻喉科治療，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述分析你這種情況考慮是牙齦發炎的癥狀表現
      指導意見：
      建議你平時注意早晚勤刷牙，，不要吃生冷過熱刺激的食物，少吃糖。注意勤漱口，可以口服幾天牙痛安。
      
      以上是對“早上起來上牙堂就感覺有孔的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！