病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是手腕扭傷引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以熱敷，外用骨痛貼膏，平時注意飲食，多吃一些含鈣高的食物，注意保暖，以免受涼，近幾天少活動，多休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮有可能腱鞘炎引起的，積極到醫院就診檢查一下。
      指導意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意不要緊張，積極到醫院就診檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況考慮是關節處的腱鞘囊腫。
      指導意見：
      議你到醫院的骨科就診，進行DR片，明確這個腫物的性質后治療，可以局部熱敷。
      
      以上是對“以前經常干活，手腕一個點時不時會凸起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！