根據你所描述的臨床癥狀，白癜風是色素脫失性皮膚病，它的發病原因到目前還不十分清楚，建議平時要多元化飲食，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，適當的參加體育運動，增強體質。
      

      你好，根據你所描述的情況，主要白癜風的話平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，平時要注意多吃一些富含黑色素的食物，這種情況建議最好還是口服藥物配合激光治療，以免治療不及時容易導致擴散的。
      

      護理方面主要注意養成良好的生活習慣，平時注意避免辛辣刺激性食物，少吃含維生素C的食物，少曬曬太陽，平時可以多吃點富含酪氨酸和銅、鋅豐富的食物，比如瘦肉、蛋類、動物肝臟、豆類和新鮮蔬菜等。注意防止皮膚外傷，外出時注意防曬，避免曬傷，避免接觸化學物品，保持樂觀的心態治療。
      
      以上是對“有白癜風注意什么護理比較好啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂嗯，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處， 另外建議患者及時到正規的白癜風專業醫院檢測治療，以免延誤病情
      

      日常的護理主要包括對皮膚的外部護理以及內在的因素調節。患者的皮膚日常需要注意進行防曬，這是最基本的措施。需要使用專業的防曬產品，減少紫外線的過長時間刺激，要盡量的減少正午時分的外出，避免嚴重的傷害。日常要注意避免皮膚受外傷。要注意遠離污染嚴重的環境，注意皮膚的清潔工作，防止堵塞毛孔。