指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，可以的，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲；陰道發(fā)癢時(shí)，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內(nèi)衣、內(nèi)褲、襪子在一起洗。
      

      你好，維生素e作為脂溶性維生素，作用顯著，主要作用和功能如下：1、維生素e能促進(jìn)生殖。它能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。維生素E缺乏時(shí)會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮和上皮細(xì)胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)。另外對(duì)防治男性不育癥也有一定幫助。2、維生素e保護(hù)T淋巴細(xì)胞、保護(hù)紅細(xì)胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險(xiǎn)性。3、維生素e對(duì)燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥、美容等方面有很好的療效。4、維生素e能防止血管內(nèi)的血液凝固，防止動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)而使血液循環(huán)良好，年輕心血管以預(yù)防多種疾病。5、維生素e可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過(guò)氧化脂反應(yīng)，使末梢血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展。你可以是生活當(dāng)中適當(dāng)補(bǔ)充，與是否結(jié)婚和是否生育沒(méi)有特別的關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你的這種情況考慮可以適當(dāng)?shù)姆靡恍詈檬翘烊坏木S生素e。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，不知道你是否要治療什么疾病，如果是平時(shí)保養(yǎng)的話，考慮可以服用一些天然的維生素e。
      
      以上是對(duì)“21歲，未婚，沒(méi)有生過(guò)孩子能吃維生素E嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！