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在嗎,醫生,我是屬于全身肥胖

女 | 28歲 2018-03-20 21:14:16 7人回復 來自

健康咨詢描述: 在嗎,醫生,我是屬于全身肥胖,怎么也減不掉,怎么辦,有什么好的辦法嗎

醫生回復區

熊清
熊清 江西省撫州市第一人民醫院   主管護師 擅長: 牙體病,牙髓病,牙周病及牙列不齊等口腔科相關疾病的 幫助網友:7731稱贊:6
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2018-03-20 21:15:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的這個情況的話,一定要合理的安排好自己的飲食以及運動量。
      指導意見:
      建議你平時的話一定要少吃一些高熱量,高脂肪的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
      

丁鑫
丁鑫 濟寧市任城區中醫院   醫師 擅長: 擅長上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴張,慢阻 幫助網友:41077稱贊:60
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2018-03-20 21:15:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,全身肥胖,建議去中藥店買點荷葉茶喝,潤腸通便的功效很好,還有每天吃一塊紅薯,堅持就會有效
      指導意見:
      進行適當的體力活動,加強體育鍛煉,比如仰臥屈腿,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助于排便
      

李自娟
李自娟 雞澤縣中醫院   主治醫師 擅長: 消化不良,急性上呼吸道感染,嬰兒腹瀉,糖尿病 幫助網友:2088稱贊:1
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2018-03-20 21:16:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,減肥是一項比較艱難的,需要長期堅持的工作。
      指導意見:
      建議您可以咨詢營養科,通過膳食調理以及運動鍛煉來減重,需要堅持,不能繼續求快,也不建議用網絡上的所謂減肥產品
      
      以上是對“在嗎,醫生,我是屬于全身肥胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

付榮
付榮 大城縣中醫醫院   副主任醫師 擅長: 陰道炎,月經異常,盆腔腫物,孕期檢查,優生優育咨詢 幫助網友:45170
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2018-03-20 21:17:42 我要投訴

      病情分析:
      全身肥胖,可能是由于營養過剩引起的。減肥需要一個循序漸進的過程。
      指導意見:
      萬事開頭難,首先要控制自己的食欲。再有就是積極的做運動,讓身體多余的能量消耗掉。
      

朱繼敏
朱繼敏 醫師 擅長: 擅長優生優育,不孕不育,常見婦科病及卵巢囊腫與子宮 幫助網友:17159稱贊:2
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2018-03-20 21:20:20 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的這種情可能通過合理飲食和鍛煉身體來進行改善的!
      指導意見:
      建議你首先要放松心情,注意飲食合理不要吃高脂肪高蛋白高碳水化合物的食物,堅持每天鍛煉身體,一定會有效果的!
      

盧權祥
盧權祥 荔浦愛心精神病醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥、神經衰弱 幫助網友:10669
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2018-03-20 21:22:17 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你所所描述癥狀特征你這種現象應該為飲食過多缺乏運動引起。
      指導意見:
      你這種現象建議你首先要規律飲食,不能暴飲暴吃,少吃含脂類高熱食物。平時多運動。
      

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮衛生院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網友:6714稱贊:34
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2018-03-20 21:49:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況,如果要減肥還是建議少吃多運動,避免使用藥物。
      指導意見:
      建議您從改變生活習慣開始,重在堅持,每次少量吃,不要過度油膩,加強體育鍛煉,堅持就可以見到效果。
      
      以上是對“在嗎,醫生,我是屬于全身肥胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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