指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的癥狀首先考慮和飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)，可以先注意多吃點(diǎn)大白菜，金針菇等食物補(bǔ)充纖維素，也可以吃點(diǎn)白蘿卜，有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，必要時(shí)再考慮用果導(dǎo)片等緩瀉劑治療。
      

      你好，現(xiàn)在由于生活壓力和生活節(jié)奏的加快，許多人都有便秘的情況，可以到藥店買一些黃連上清片進(jìn)行口服，有清熱去火治療便秘的作用。每天多吃一些香蕉，有通便作用。可以去正規(guī)醫(yī)院肛腸科進(jìn)行檢查，必要時(shí)可以做個(gè)腸鏡檢查比較放心。
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述上述情況一般多考慮是習(xí)慣性便秘引起的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跟心理因素變化等有關(guān)，并不是腸道問(wèn)題引起的，建議可以每天早晨喝杯蜂蜜水緩解的，合理飲食避免生冷辛辣刺激！
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我便秘很多年，現(xiàn)在三四天排一次便”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，如果你平時(shí)經(jīng)常有便秘的情況，有可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，或者飲食的原因引起的，建議在平時(shí)多食用一些含纖維的蔬菜，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，這樣就可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，便秘很多年，可以到醫(yī)院消化內(nèi)科檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議到醫(yī)院消化內(nèi)科檢查，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。