指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的自身的心情異常，建議應(yīng)該注意飲食的清淡，再就是增加和朋友的交流，使用點(diǎn)中成藥疏肝理氣進(jìn)行改善癥狀的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況應(yīng)該和青春期心理波動(dòng)比較大有關(guān)，多屬于生理性的，隨著社會(huì)活動(dòng)增加，一般會(huì)有好轉(zhuǎn)的，但要注意排除抑郁癥，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科檢查，如果是抑郁癥，可以用百憂(yōu)解等藥物治療。

      病情分析：
      你好，是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議您可以用點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來(lái)治療，睡前不要過(guò)度用腦
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      用一湯匙醋,倒入一杯冷開(kāi)水中喝，效果也是不錯(cuò)的。如果自己調(diào)理效果不明顯的話(huà)，再去看看中醫(yī)
      
      以上是對(duì)“時(shí)不時(shí)的就想哭，忽然覺(jué)得自己好累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！