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同房時適當變換體位，感覺舒適為宜，做足前戲有利于進入性高潮，調整好心態，保持心情舒暢，不要熬夜，規律生活飲食，把身體調整到最佳狀態，規律性生活不要太頻繁。
你好很高興為你服務,高潮的一致性是男女性愛的同一要求，然而男女的高潮性質不同，啟動時間亦不同。人們很容易得出要達到一致性的高潮往往是“可遇不可求”結論。但話又說回來，有時男女都這樣想，心坦然、沒負擔，果真能達到同步性高潮的。放松不要有心理壓力及雜念,自然就同步了。
高潮的因素有哪些?前戲？潤滑的陰道？硬度好的陰莖?性技巧？還是抽送質量
撫摸愛撫主要是摟抱、親吻、呢噥一些親密的話，當對方無意識的呻吟、呵吐熱氣、面紅耳赤、陰道大量分泌濕液的情況下，就可以正式插入
就是讓女性陰道充分潤滑？那怎么刺激陰莖呢
平時應從物理方法上來增加陰莖功能，比如多按摩、多做排尿提肛的動作等。特別注意營養均衡和增加體育鍛煉，這對促進男性性功能有著極大的幫助。
性生活里，陰莖的抽送技巧重要嗎
不重要、不必糾結
高潮是一個循序漸進的過程？前戲要好，陰道充分潤滑，然后抽送質量才會高？在保證質量的前提下，根據女性的感覺摸索那個高潮點？需要陰莖足夠堅挺，才可以掌握好女性需要的力度，需要慢的時候就緩抽緩送，需要快的時候就急抽急送，還要控制射意，延長抽送時間才可能碰到那個點嗎？就是兩個人技巧的配合要到位嗎
可以的需要夫妻二人協調合作
高潮的前提就是男性要延長時間嗎？
不是這個概念兩者都會顯示皮膚泛紅，心臟怦怦跳動，呼吸加重増進二人感情達到肉體心靈的結合。
病情分析：
女性的高潮表現是有很多的，一般性生活的時候興奮點也比較多，比如全身性的痙攣，就是女性典型的高潮表現之一，還有一些情緒上的變化也是。不一定性生活一定要有高潮。只要和諧，雙方幸福就行。
指導意見：
建議夫妻雙方多交流對性愉悅的理解和體驗，了解做愛的頻率及方式，還有對性偏愛、性敏感部位的感受等等，這樣就會在性生活中避免出現一些不協調現象，避免對甜蜜的性生活產生厭惡。
以上是對“夫妻生活是不是不容易高潮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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