請(qǐng)問(wèn): 吃什么蔬菜或是水果可以有明顯的降壓效果
男 | 25歲 2018-03-20 12:40:54
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健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn): 吃什么蔬菜或是水果可以有明顯的降壓效果，或者是用什么泡水喝。
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2018-03-20 12:43:41 我要投訴
病情分析：
根據(jù)您的描述，輕微的高血壓可以通過(guò)低鹽低脂飲食控制。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
嚴(yán)重的高血壓則需要通過(guò)降壓藥物治療，蔬菜水果或者茶類沒(méi)有明顯降壓作用。
張桂英 主管護(hù)師
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2018-03-20 12:45:37
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，高血壓患者可以多吃蔬菜水果，多吃芹菜，韭菜，木耳，海帶蘋果，柑橘等食物。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，建議患者飲食清淡，不要吃油膩，辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，注意休息。
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