您這種情況是考慮腰椎間盤突出引起的。建議您平時要注意多休息，同時在急性期給予牽引，按摩，推拿等治療。同時可以口服硫酸氨基葡萄糖和甲鈷胺分散片。
      

      指導意見：
      根據具體的情況來看的，可以適當的吃一些止痛的藥物的，還可以適當的用一些其他的一些止痛的藥物，比如芬必得，排除一些其他的一些腰椎間盤突出，壓迫神經根的可能性的。
      

      腰椎間盤的嚴格保守治療，第一一定要平躺硬板床，盡量避免起身，避免坐著，第二，腰椎的三維電腦牽引。第三，配合微波理療以及甘露醇等脫水藥物治療。
      
      以上是對“我腰疼，大腿兩側也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況一般考慮是腰肌勞損引起的疼痛，一般與姿勢不當等因素有關
      指導意見：
      建議疼痛部位可以毛巾熱敷，藥物服用彌可保，維生素B等，注意休息避免勞累
      

      病情分析：
      你好，就你描述的癥狀，是腰椎間盤突出引起的，也可能是有腰肌勞損的現象。你可以在當地醫生指導下采取針灸按摩理療，也可以采取藥物，同時外貼止痛膏藥，對癥治療。
      指導意見：
      建議你在當地醫生的指導下，及時針對性的治療，同時要注意休息，防止勞累過度，盡量睡硬板床。