病情分析：
      你好，這個老年人容易出現睡眠情況不佳的情況，這個情況下可以由醫生指導藥物改善睡眠。
      指導意見：
      因為無法面診所以建議你去當地醫院神經內科就診由醫生查體后再指導下一步藥物治療。平時規律作息，適當加強體育鍛煉有助于改善睡眠。
      

      你好，從你介紹的情況來分析這種情況，最好是去醫院檢查一下，可以用點調節植物神經的藥，比如吃點谷維素調理一下，當然也可以找中醫醫生，用點鎮靜安神的中藥調理。
      

      你好，很高興為你回答這個問題，根據病情描述老年人身體狀況差。就會出現焦慮，抑郁，失眠的狀態。建議口服抗抑郁，抗焦慮藥治療一下。同時注意多運動運動是促進改變睡眠最好的方法。每天晚上睡前中藥泡腳，喝一杯牛奶。
      
      以上是對“長期失眠，造成頭痛頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！