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有問必答網外科骨科 → 2年前跑馬拉松膝蓋受過傷

2年前跑馬拉松膝蓋受過傷

男 | 22歲 2018-03-19 23:06:59 3人回復 來自

健康咨詢描述: 2年前跑馬拉松膝蓋受過傷,后來隔很長一段時間膝蓋會疼一下,但最近蹲久了或者是腳彎曲久了,站起來的時候腳不受力后窩有點麻,需要站著緩一下才敢走路,請問這個會是什么原因,謝謝!

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張杰良
張杰良 日照市中加國際健康管理中心   主治醫師 擅長: 肺氣腫,慢性阻塞性肺疾病,肺炎,肺癌,感冒,支氣管 幫助網友:3782
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2018-03-19 23:09:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,目前膝關節不適,既往有高強度運動史,不排除膝關節損傷。
      指導意見:
      建議去正規醫院的骨科就診,膝關節損傷可能需要拍核磁共振。此外建議注意減輕下肢負重。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫學高等專科學校第二附屬醫院   主管護師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網友:20271稱贊:9
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2018-03-19 23:09:41 我要投訴

      病情分析:
      你好結合具體情況,以前膝蓋受傷還需要多注意,有引起發麻多是久蹲影響引起偶爾情況,
      指導意見:
      建議這樣情況沒有疼痛不會有影響,受久蹲后引起一些不適,多加強營養,多吃富含鈣豐富食物,適當補充鈣劑,
      

任小琴
任小琴 護師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮血、月經不調、痛經、流產 幫助網友:395
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2018-03-19 23:11:12 我要投訴

      病情分析:
      馬拉松是需要跑幾個小時的,而且強度過大或是跑的過程速度過快,都會使得像膝蓋等部位的關節、韌帶和肌肉超負荷運轉,也容易造成其勞損,從而引發疼痛。
      指導意見:
      跑馬拉松后出現膝蓋疼,可以采取冷敷措施,冷敷能使得局部血管收縮,減少血循環,從而能降低組織新陳代謝率,抑制炎癥的發生,幫助緩解疼痛
      
      以上是對“2年前跑馬拉松膝蓋受過傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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