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有問必答網心理健康科失眠 → 大腦控制不住的胡思亂想

大腦控制不住的胡思亂想

男 | 23歲 2018-03-19 18:36:38 3人回復 來自

健康咨詢描述: 大腦控制不住的胡思亂想,想著我為什么是我不是別人感覺世界是虛幻的

醫生回復區

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫院   主治醫師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2018-03-19 18:37:01

      病情分析:
      患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的癥狀,造成的精神類癥狀。
      指導意見:
      建議轉移注意力,如加強運動,培養興趣愛好,積極調整心態,放松心情,才能改善。

2018-03-19 18:38 ask841782599v 追問

如何才能不在胡思亂想

2018-03-19 18:40醫生回答:

培養興趣愛好,加強運動,才能改善,三個月不能改善,需要精神科就診,排除疾病引起的可能。

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-03-19 18:40:01 我要投訴

      你好!首先排除精神科疾病所致,單純的一個癥狀是看不出什么問題,有些強迫癥患者會有窮思竭慮,分裂癥患者會有思維邏輯問題,你可能是壓力過大或者生活事件原因,具體情況你要去醫院檢查一下
      

楊紅梅
楊紅梅 二級心理咨詢師 擅長: 家庭婚戀關系問題,夫妻親密關系咨詢,親子教育問題, 幫助網友:7965稱贊:1
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2018-03-19 18:41:35

      大腦控制胡思亂想,應該是焦慮癥,建議到精神科進行咨詢,可進行心理疏導和藥物治療,同時要放松心情,減輕心理壓力。多參加集體活動,增加自己的自信心。
      
      以上是對“大腦控制不住的胡思亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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