根據您描述的情況考慮有胃腸炎的表現，建議口服奧美拉唑，嗎丁啉，腸炎寧進行對癥治療。飲食宜清淡，易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢，注意腹部保暖，防止受涼。
      

      那你這種情況的話除了用藥物來治療，另外關鍵是在飲食上，生活上一定要多注意，飲食上的話一定要規律，不能飽餐，盡量的吃軟的，好消化的食物。

      病情分析：
      您好，根據您的描述，出現腹脹一般考慮胃腸功能紊亂引起來的。
      指導意見：
      建議您可以口服整腸生，調理腸道菌群，平時飲食清淡，避免辛辣生冷刺激食物，禁煙酒，保持大便通暢。
      以上是對“肚里有氣，出不來脹，還有直腸炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮你應該是胃腸蠕動不好
      指導意見：
      所以建議你要改變自己的飲食習慣，不要吃辣的，吃點消炎藥和奧美拉唑，必要時可以做個腸鏡