根據身體出現失眠伴有頭暈的臨床情況，應該是身體出現了感冒感染，精神壓力過大導致的身體反應表現或者是免疫疾病低下有關，有必要到醫院通過全面的體格檢查以后，在針對病因進行調理和治療，避免癥狀加重，影響身體健康。
      

      根據你所描述的這種情況來看，您目前的問題，建議到當地正規醫院抽血化驗血常規，并進行肝腎功能等檢查，明確是何種病因后，再選擇相應的藥物干預治療。
      

      你好，您的這個情況我建議你最好還是不要吃一些藥這樣的話，對于您的這個病情還是有一定的掩蓋作用的，我建議你最好還是去做一下相關的檢查，應該還是說胃腸型性感冒。
      以上是對“頭有點蒙，量一量也不發燒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！休息不好是可以造成頭暈難受的，如果不是很燒不需要吃退燒藥。
      指導意見：
      通過你的情況來看應該還是感冒造成的，可以吃點感冒藥，如果嘔吐比較厲害可以吃點小柴胡顆粒，食欲不好說明胃腸功能受到了影響，多活動活動然后再吃點健脾丸。