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輕微眼袋,怎么消除 有點近視眼

男 | 15歲 2018-03-19 11:05:51 3人回復 來自

健康咨詢描述: 輕微眼袋,怎么消除 有點近視眼,晚上一般11:30睡覺

醫生回復區

任彥朋
任彥朋 洛陽市偃師人民醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺,乳腺,肝膽,胃腸等 幫助網友:17609稱贊:291
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2020-08-23 16:48:31 我要投訴

      指導意見:
      眼袋與黑眼圈原因一樣,一般都是長期熬夜,睡眠不足引起的,還有長期注視手機電腦屏幕,用眼不當行為所致,是慢慢累積形成的,而不是突然形成的。首先得保持良好習慣,多休息,才會慢慢恢復正常的,如果癥狀明顯,可用新鮮的土豆片,切成很薄的片,外敷于眼周,定期外敷?;蜃雒婺?,面部多做護理,可有效果。
      

李末玲
李末玲 洪洞恒健醫院   護師 擅長: 陽痿早泄、前列腺炎、包皮包莖、痔瘡、陰道炎、盆腔炎 幫助網友:4649稱贊:4
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2018-03-19 11:27:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的癥狀,建議平時注意不要太勞累。
      指導意見:
      注意休息,不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物,多吃清淡易消化營養性食物,注意用眼衛生。
      

王麗萍
王麗萍 黃岡職業技術學院附屬醫院   副主任醫師 擅長: 神經衰弱,神經官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 幫助網友:29471稱贊:74
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2018-03-19 11:27:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你才多大點的就知道有眼袋了?那恐怕跟你長時間的玩手機或者是電腦,眼睛沒有得到充分的休息的原因啊
      指導意見:
      所以建議你能夠少玩手機,然后保持充足的睡眠,有時間的話多看綠色的東西,多去戶外運動,然后眼睛疲勞的時候做眼保健操,還有用熱氣蒸你的雙眼,蒸的時候眼睛閉上啊,這樣一來你就是有眼袋也消除,因為你年輕啊,謝謝
      
      以上是對“輕微眼袋,怎么消除 有點近視眼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 近視

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溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。

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