病情分析：
      你好你這考慮是著涼受寒，消化不良等引起的不適癥狀，建議注意保暖的
      指導意見：
      考慮注意腹部保暖，避免著涼，禁食辛辣刺激食物，注意多休息，少食多餐清淡飲食，必要時建議結合B超檢查一下看是否炎癥的情況

      你好，剖腹產術后，肚臍左邊有個硬條。小腹有時候會鼓個包，一會兒會消。這個考慮有疝氣。考慮切口疝，建議去醫院做個B超確診。肚子經常脹氣，考慮消化不好。注意飲食，益生菌調理就可以。
      

      你好，硬條和鼓包。是腸管脹氣引起的。注意飲食調理。注意保暖。不要吃性涼飲食，不要吃過飽，尤其睡前。經過飲食調理，會好轉的。考慮消化不良，或慢性胃炎。若產后30天同房后，沒有下腹痛，一般沒有不良影響。主要同房有引起盆腔炎或陰道炎的風險，盆腔炎的下腹痛，是持續性。正常月經總量30毫升到80毫升，少于30毫升，屬于月經過少，如果少于30毫升，建議醫院B超檢查，性激素六項檢查。了解體內激素水平，查找停經原因。
      
      以上是對“我是產后沒有30天同房了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！