你好，你現在這個情況考慮局部得肌肉勞損引起的癥狀，建議你先休息幾天，不行的時候可以考慮進行封閉治療，平時可以進行按摩，熱敷和理療等處理。
      

      指導意見：
      你平時還是盡量避免劇烈運動，以休息為主，如果出現了疼痛，可以配合使用止痛藥物進行治療，配合使用舒筋活血片，中醫認為是出現了受涼，并且出現了風寒濕痹的情況，可以配合使用天麻膠囊，需要配合使用微波治療儀理療，改善癥狀。這個是可以配合使用局部針灸的。
      

      你這種情況應該是腰肌勞損引起的，要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷及膏藥外敷以增強療效，縮短療程
      
      以上是對“我是練體育的最近腰部右側肌肉特別疼好像是肌肉勞損應”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，最好去當地醫院的外科查看。
      指導意見：
      建議等確診后在醫生指導下治療。要多休息，少活動。飲食要清淡，不能吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，考慮，可能是肌肉韌帶拉傷勞損。
      指導意見：
      你好，你這種情況我建議你一定要注意休息，局部熱敷按摩可以采取口服止疼藥或者是局部貼膏藥的方法。
      

      病情分析：
      你好，腰肌勞損，一般可進行局部理療，針灸，按摩，拔罐。
      指導意見：
      局部可張貼傷濕止疼膏，用紅外線燈照射治療，也可以用暖寶寶熱敷，口服三七片。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，你是考體育的，剩一個月就要考試了，腰肌勞損
      指導意見：
      這個病不是大病，但是不好治療，需要休息才能有好的效果，你可以服用活血化瘀藥，但必須配合休息。
      
      以上是對“我是練體育的最近腰部右側肌肉特別疼好像是肌肉勞損應”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！