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有問必答網運動瘦身減肥 → 身高170,體重140

身高170,體重140

男 | 16歲 2018-03-18 20:20:07 10人回復 來自

健康咨詢描述: 身高170,體重140,今年16歲,算胖嗎老師,Q我今天上初中八年級,老師你看看我算胖嗎

醫生回復區

彭權
彭權 湘潭市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長普外科常見疾病的診治,如膽囊結石、腹股溝疝、消 幫助網友:8372
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2018-03-18 20:22:04 我要投訴

      結合您的描述和情況考慮您有體重超重,需要積極控制體重,減肥最主要的方法是要堅持適當的運動,循循序漸進,注意飲食,少吃甚至不要吃高熱量的食物。
      

戚敬虎
戚敬虎 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   副主任醫師 擅長: 各類肝臟疾病的診療,常見病毒性肝炎、藥物型肝炎、脂 幫助網友:20484稱贊:5
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2018-03-18 20:22:36 我要投訴

      肥胖的評估不光是靠你的體重來進行評估的,除了外表以外,還要考慮是不是存在內臟肥胖的情況,例如我們常見的脂肪肝或者腹型肥胖,您目前的體重還是可以的,平時養成良好的生活飲食習慣,科學合理的膳食,多參加一下體育鍛煉,保持良好的身體狀態就可以了。
      

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:12348稱贊:1
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2018-03-18 20:22:45 我要投訴

      你好,很高興為你解答,一般情況下,成年男性的身高減去105,然后乘以二就是標準的體重,所以說患者的體重多少是有些超標的。
      
      以上是對“身高170,體重140”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林美告
林美告 醫師 擅長: 針灸推拿擅長治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、網球肘、坐 幫助網友:6090
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2018-03-18 20:22:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前你的情況分析正常體重來的不會胖,這種情況要注意個人衛生飲食,保持好體重,避免肥胖。
      指導意見:
      則可以多做一些有氧運動,以及控制好飲食。避免勞累過度,不要吃辛辣高熱量的食物。
      

吳迎平
吳迎平 主管護師 擅長: 狂犬病、乙肝、破傷風、小兒疫苗接種 幫助網友:18450稱贊:14
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2018-03-18 20:22:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高1米7,體重140的話,應該是屬于輕微超標體重的。
      指導意見:
      你現在正在長身體的期間,營養一定要跟上,每天一定要吃足夠的蛋白質和蔬菜水果,可以多做體育鍛煉,促進身高的增長。
      

李師英
李師英 主任醫師 擅長: 抑郁癥、躁狂癥、兒童心理、青少年心理、酒中毒患者有 幫助網友:4657稱贊:1
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2018-03-18 20:22:59 我要投訴

      指導意見:
      你好,你身高170,體重有些偏胖了,你還處于青春期,建議你合理的調整飲食,減少高脂肪高熱量食物的攝入,多增加體育運動,多鍛煉身體來減肥
      

郝艷春
郝艷春 二級公共營養師 擅長: 擅長肥胖,瘦身,營養不良,貧血,缺鈣,營養素缺乏, 幫助網友:4432稱贊:2
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2018-03-18 20:23:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,你目前的身體處于超重范疇。
      指導意見:
      建議您通過飲食控制,適量有氧運動配合規律的作息,幫助調理,飲食上注意不吃寒涼辛辣刺激性食物,減少脂肪含量高的食物和含糖高的書,每天有氧運動半小時以上,不晚睡,保證充足的睡眠。
      
      以上是對“身高170,體重140”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李紅偉
李紅偉 云南省第二人民醫院   三級心理咨詢師 幫助網友:30715稱贊:495
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2018-03-18 20:24:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的癥狀考慮你這個體重是稍微偏胖的,最好還是保持好的生活習慣的,
      指導意見:
      建議:盡量控制一下飲食比較好的,平時盡量避免熬夜疲勞的,避免吃太油膩的食物。
      

何巖明
何巖明 武威市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 創傷,頸肩腰腿痛,腹痛,功能失調性子宮出血,子宮外 幫助網友:6850稱贊:6
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2018-03-18 20:24:18 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你所說的情況來看,現在可以再保證身體發育的前提下適當控制飲食。
      指導意見:
      建議:你現在也不算是肥胖,但是應該在保證身體正常發育的前提下適當控制飲食,并且飯后進行體育鍛煉,加強身體素質。
      

張俊相
張俊相 威縣婦幼保健計劃生育服務中心   醫師 擅長: 擅長血栓閉塞性脈管炎,糖尿病等 幫助網友:11561稱贊:103
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2018-03-18 20:26:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你的描述你的情況通過計算來說屬于是正常體重。
      指導意見:
      雖然屬于正常體重,但是已經在正常范圍內的高值,你還處于青春期,建議營養還是要充足,平時積極參加體育鍛煉,都是有利于身體發育的。
      

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