你好，這位朋友，根據你的描述，這種情況可考慮為重力，所以起的膝蓋骨膜受損等情況，建議您到醫院拍x光檢查，確診治療，希望能幫到你，祝您身體健康
      

      指導意見：
      你好，你的描述已經看到，屬于很明顯的劇烈活動引起的癥狀，建議應該注意飲食的營養，再就是是的增加休息，可以進行膝蓋位置的熱敷進行改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況看，可能是由于活動不到引起的膝蓋關節炎癥，
      指導意見：
      確定原因之后，您現在需要減少活動量，然后使用活血化瘀的藥膏，能浮在患處，也可以使用云南白藥噴霧劑在局部使用。
      
      以上是對“近期由于往樓上背地板磚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！