病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是神經衰弱的可能性比較大，就會出現頭暈頭痛的癥狀，
      指導意見：
      建議注意休息，避免過度的勞累，可以在醫生的指導下服用安神補腦口服液，腦寧片按說明服用，看看具體的治療效果，
      

      根據你所描述的癥狀，考慮是用腦過度建議。建議在睡前喝杯牛奶，可增進睡眠，也可服用夜交藤，酸棗仁各十克，服用半個月，對失眠癥狀會有所改善
      
      以上是對“長期有點頭暈，但不嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況，大多數可能是有點貧血，最好去查一下有沒有。
      指導意見：
      建議平時的時候要注意平時的時候，不要吃太多油膩的食物，多吃一些動物的肝臟，看看能不能緩解癥狀。
      

      你好，根據您的描述，您這種情況有可能還是一個腦供血不足等原因造成的上述情況，同時也不排除一些頸椎病的原因，建議您還是要做一個頸椎ct，腦部ct，，在醫生的指導下，可以應用一些養血清腦顆粒等進行治療。