腳扭傷了以后出現了有腫痛的情況，這種有可能是因為軟組織挫傷引起的，可以考慮去醫院拍個片子，看看是否有骨折，如果只是軟組織挫傷可以使用云南白藥氣霧劑，注意多休息，過了24小時可以適當的進行熱敷。
      

      你好，根據你的描述，如果是腳扭傷的話，那一般都是韌帶損傷啊，也就是韌帶拉傷。做些中藥燙療中藥熱敷?；蛘哔I些正骨水，局部外擦搓熱了貼藥膏。可以用消炎鎮痛膏，如果沒有，可用相似的藥物，主要是活血化瘀舒經通絡的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你提供咨詢服務，通過你的描述得知你的腳踝扭傷了。
      指導意見：
      你好，你的腳踝扭傷，現在腫了。建議你到當地正規醫院拍一個腳部的片子。檢查有沒有骨折的情況，如果沒有骨折，在傷后48小時之內可以冷敷。盡量抬高患肢，注意休息。
      
      以上是對“腳踝扭傷了一下，然后就腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，目前考慮腳踝扭傷，所以才會出現上述癥狀。
      指導意見：
      根據你的情況，24小時內可以冷敷，抬高患肢，禁止活動，吃點活血止痛的藥物。疼痛劇烈者，要去醫院拍片檢查，排除骨折。
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是腳扭了一下，現在紅腫疼痛，屬于踝關節扭傷
      指導意見：
      對于一些輕度的扭傷，可以通過休息來緩解癥狀，但是如果一些重度的扭傷，也需要使用藥物，甚至要做手術。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是腳部踝關節軟組織損傷引起的，出現腫脹疼痛及活動受限，愈合需要一個過程。
      指導意見：
      需要休息，不要負重，早期冷敷一天后溫熱毛巾外敷，可以外用云南白藥氣霧劑及內服活血止痛膠囊，有利于愈合。