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每天早晨空腹喝淡鹽水有好處還是有壞處有好處還是有壞

女 | 17歲 2018-03-18 13:47:45 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 每天早晨空腹喝淡鹽水有好處還是有壞處每天早晨空腹喝淡鹽水有好處還是有壞處

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黃云艷
黃云艷 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,頭痛,早泄,抑郁癥 幫助網(wǎng)友:5096稱贊:1
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2018-03-18 13:54:18 我要投訴

      建議不要每天早上喝淡鹽水,喝清水就可以。清水就可以清理人體內(nèi)的垃圾。我們每天限鹽量不大于三克,如果早上起來(lái)就開始喝鹽水,再加上吃飯吃菜,吃鹽量過多,屬于不健康的飲食。過咸的東西很容易引起高血壓。
      

單崇武
單崇武 山西省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,功能性胃腸病。 幫助網(wǎng)友:8453
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2018-03-18 13:54:56 我要投訴

      您好,早晨空腹喝鹽水,可以潤(rùn)滑腸道,您可以堅(jiān)持每天喝一杯鹽水,這樣對(duì)身體是有好處的。多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西,祝您生活愉快。
      

鄧興
鄧興 藥師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng),高血壓,糖尿病等常見疾病的藥品指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:16440稱贊:9
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2018-03-18 13:50:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,應(yīng)每天早上空服一杯溫開水。
      指導(dǎo)意見:
      有利于身體的毒素排出體外。多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果。平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。
      
      以上是對(duì)“每天早晨空腹喝淡鹽水有好處還是有壞處有好處還是有壞”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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