長期的手淫會引起腎虛的，您的情況不排除是腎虛引起的癥狀，所以我建議您還是要注意戒掉手淫的習慣，如果感覺自己的硬度不夠，你可以檢查是否是腎虛引起的，如果是腎虛可以吃六味地黃丸進行治療。
      

      你好，中醫講勃起不堅是由腎虛導致，可以服用溫陽補腎的藥物改善，常用中成藥有復方玄駒膠囊和腎寶片，益腎靈等來調理。平時注意休息，多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣，胡桃肉，栗子，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰等。也可以去正規醫院的男科進一步檢查治療。

      你好，很高興為你做解答，根據你的描述，你的情況是這樣，還是考慮心里因素有關，因為平時自為沒問題，還是跟緊張，怕不行等心里問題吧
      
      以上是對“平常自衛沒事，遇到性生活勃起力度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，考慮不排除是勃起功能障礙引起的相關癥狀，建議平時避免手淫，以免引起早泄，平時多吃核桃，枸杞，羊肉等食物，必要時進行中醫調理。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，長期手淫的話會導致多種疾病的發生
      指導意見：
      建議您改掉手淫的習慣，平時適當的運動，去醫院就診，結合您的癥狀以及舌苔脈象進一步綜合辨證分析，然后用中藥治療

      病情分析：
      考慮是手淫引起了陽痿的發生的，一般主要是手淫引起了腎虛的發生的
      指導意見：
      建議禁止手淫，同時飲食加強營養，多吃動物的腎臟，并進行鍛煉，如果半個月不能恢復，中醫科查明哪一種腎虛，如果是腎精不足，服用精鎖固精丸治療
      

      你好，很高興為您解答，首先建議患者戒掉手淫的習慣，其次可以使用一些補腎的中成藥來調理，比如腎寶片或者右歸丸等，飲食上可以多吃一些補腎的食物，比如羊肉牛肉以及動物的腎臟等。
      
      以上是對“平常自衛沒事，遇到性生活勃起力度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！