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我22歲了,158厘米

女 | 22歲 2018-03-18 10:19:18 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 您好,我22歲了,158厘米,通過(guò)藥物還能增高嗎?看到美國(guó)快高差點(diǎn)就買(mǎi)了,但怕有副作用,還是不放心,想咨詢(xún)一下醫(yī)生

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霍亮亮
霍亮亮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹瀉,新生兒黃疸,功能性消化 幫助網(wǎng)友:38201稱(chēng)贊:2
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2018-03-18 10:39:10 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你這種情況,建議平時(shí)注意適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),刺激骨膜生長(zhǎng),同時(shí)注意多吃一些含鈣高的食物,比如大骨頭湯,鈣片等等,促進(jìn)骨質(zhì)的生長(zhǎng)。
      

薛剛
薛剛 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心臟瓣膜病,心力衰竭,心律失常,冠心病,心肌病,高 幫助網(wǎng)友:22944稱(chēng)贊:2
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2018-03-18 10:35:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況考慮,建議您平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣高的食物,保證充足睡眠,適當(dāng)鍛煉身體,避免熬夜,養(yǎng)成良好的飲食,生活作息習(xí)慣,有助于生長(zhǎng)發(fā)育,可以服用比智高調(diào)理看看。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱(chēng)贊:11
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2018-03-18 10:44:57 我要投訴

      根據(jù)您的描述,人體身高多是由父母基因決定,但是后天的營(yíng)養(yǎng)和適度的運(yùn)動(dòng)也有一定的促進(jìn)作用。建議平時(shí)要注意加強(qiáng)膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理安排作息時(shí)間,保持充足的睡眠,進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),有助于促進(jìn)骨骼肌肉發(fā)育。建議應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,行X線(xiàn)片檢查明確骨骺線(xiàn)是否閉合,如果骨骺線(xiàn)閉合,則繼續(xù)長(zhǎng)高的可能性不大。
      
      以上是對(duì)“我22歲了,158厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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