病情分析：
      這個應該是正常的表現，要放松心情，休息兩天就會好一點。
      指導意見：
      平時沒有這種現象，這次提前了還出現不適的癥狀，休息多喝水，心情放舒暢應該沒事的。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述分析你所說的上述情況，如果沒有性生活，建議你觀察幾天。
      指導意見：
      你這種情況也許是經前綜合癥，建議你再等幾天來月經了癥狀也就緩解，在這段時間注意休息，避免生冷食物，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸與你交流。據你描述的情況。考慮，你是快來例假了？
      指導意見：
      建議你飲食要清淡易消化富含維生素的蔬菜及水果，忌食辛辣刺激性的食物和豆類容易漲氣的食物，多運動，多喝熱水。盡量少熬夜，少看手機和電視，注意休息。希望我能幫到你。
      
      以上是對“醫生、我是上個月十九號來的大姨媽的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！