病情分析：
      你好，根據你所描述的這個現象，建議您可以檢查一下是否有腰椎病，腰椎病壓迫神經，有可能導致發麻疼痛。
      指導意見：
      建議你要注意多休息，避免劇烈運動，過度勞累，局部適當的熱敷按摩一下，平時可以多補鈣。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根據你的描述這種情況最多見于神經的問題。
      指導意見：
      建議你可以去神經內科做詳細的檢查如神經傳導明確一下，不要耽誤了，又加重的趨勢，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況有可能是腰椎疾病刺激了神經導致的癥狀表現。也有可能是神經炎癥的表現。
      指導意見：
      可以考慮檢查一下腰椎CT看看，來明確診斷指導保健治療。如果是腰椎疾病導致的，可以考慮牽引、及應用藥物如六味地黃湯、黃芪桂枝五物湯加減來調理治療。睡硬板床，避免腰部受力。
      
      以上是對“醫生、我這差不多有十天時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！