你好，根據你的情況描述來分析，孕早期的孕婦建議補充葉酸，平常注意多吃些蔬菜水果，飲食要清淡，孕早期和孕晚期都要禁止性生活。

      目前你需要補充一下葉酸，一直吃到孕三個月。其余就沒有什么特殊的，注意均衡營養，休息，禁性生活就可以了。。。。。。。。。。。。。。。。
      

      不知道你懷孕已經有多久了？建議服用金維兒膠囊。內含22種微量元素，還有所謂的腦黃金物質。孕早期一定要注意休息，避免勞累過度，避免性生活，懷孕四個月可以服用鐵劑，預防貧血，懷孕五個月時建議補充鈣劑，預防缺鈣。
      
      以上是對“懷孕了，意外懷孕，沒有備孕生活作息都有規律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕早期不需要太補，正常飲食，適當加強營養就可以。生活規律。
      指導意見：
      建議口服葉酸片預防神經管畸形的發生。定期做產前檢查。注意休息避免勞累，忌辛辣刺激生冷的食物。

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況，懷孕之后，應該是營養豐富的。
      指導意見：
      給你的建議是，請不要太擔心，保持心情愉快，肉蛋奶是必需品，還要多吃蔬菜和水果，最好用孕婦奶粉。