你好，你這種情況有可能是跟你平時單側咀嚼食物有關，平時要雙側咀嚼食物，要養(yǎng)成良好的生活習慣，牙齒可以去醫(yī)院牙科就診，讓專業(yè)醫(yī)生給你檢查一下，必要時可以進行矯正治療。
      

      你好，根據你所提供的照片來，首先的話，就是做牙齒矯正，并且的話以你現(xiàn)在年齡來說可能帶牙套的時間或者是矯正的時間會更長一些。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況，從圖片上來看，這種情況可以進行矯正的。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況盡早的去口腔科進行就診，進行矯正治療。
      
      以上是對“自拍和照鏡子的時候發(fā)現(xiàn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和提供圖片來看，上牙和下牙不能完全對齊，這種情況也不是太嚴重呀。
      指導意見：
      如果想完全對齊，可以去正規(guī)醫(yī)院口腔科檢查一下看看，是否能糾正。平時注意休息，不要熬夜。