你好，目前你才17歲，還正值青春發育期，出現這樣的情況，可以多參加戶外活動和體育鍛煉就行了。目前來說，體型還沒有完全定型，所以不用太過擔心。
      

      你好，最好的方法就是平時在飲食上要多吃些蔬菜和水果，可以保證大便的通暢，尤其是要多參加戶外活動，可以保證胃腸的蠕動。你還在生長發育期，120歲以后，體型才可以定型。
      

      小腿肌肉型，這樣是劇烈運動引起的，建議不要做劇烈運動，可以做有氧運動，女性來說可以做瑜伽。到健身中心做器械也可以。做器械的時候呢，不要坐過大力氣的小力氣的做運動。做深蹲也可以。不要穿高跟鞋。
      
      以上是對“怎么能瘦小腿肌肉型的(男生）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！