您好，根據您的描述你可以到醫院精神科醫生和心理科醫生的建議。然后再對癥用藥可以進行控制，緩解，甚至可以治愈的，平時放松心態，希望我的回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是由于焦慮導致的這種嘆氣的情況，是屬于神經系統方面的疾病，
      指導意見：
      建議你的這個情況，最好是口服一些調理神經的谷維素片，多慮平片進行治療，會有一定的改善作用，
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，有形成一些胸悶嘆氣噯氣等一些癥狀表現，還需要結合具體合理采取治療，
      指導意見：
      建議這樣情況相關檢查都在正常情況，多是受焦慮表現形成一些影響并發癥狀，植物神經紊亂官能綜合癥等，可以考慮配合谷維素，維生素b1調節，
      
      以上是對“胸悶，老愛嘆氣，大腦不真實感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！