你好，根據你的描述，腰椎間盤突出壓迫神經會引起腿部疼痛麻木的癥狀，像你鄰居這種情況暫時可以先進行保守治療，平時盡量不要負重，可以借助于腰椎牽引或者是理療緩解疼痛的情況。
      

      腰椎間盤突出是比較常見的一種良性疾病，但是也是比較難治的一種疾病。早期腰椎間盤突出可以通過理療按摩緩解疼痛癥狀，不能讓腰部負重，嚴重的情況下就得考慮手術治療了
      

      向您目前描述的這種情況，最好是在方便的時候做一下，腰椎間盤的ct或者是磁共振等檢查明確一下突出的情況。進行保守治療的話，急性期應當臥床休息，可以適當的口服和局部應用一些脫水消腫的藥物對癥治療。對于反復發作或者是保守治療無效的，應當進行手術治療。
      
      以上是對“腰間盤突出腿疼怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，建議去康復理療科，做針灸按摩牽引等理療效果好，平時多臥硬板床休息，不干重體力活不做彎腰弓背動作。疼痛嚴重時可以口服布洛芬緩釋膠囊，患處可以貼膏藥如逸康祛痛貼
      建議到正規醫院治療，能夠保證治療效果，祝早日康復
      

      你好，根據你的描述，有腰間盤突出的疾病癥狀，會有腰部疼痛，下肢放射性疼痛，活動受限。可以就醫骨科檢查，明確診斷。可以活血止痛的治療
      建議到正規醫院治療，祝早日康復
      

      你好，游泳是一種常見的有氧運動，尤其適合腰椎間盤突出癥患者采用。游泳能夠鍛煉到患者的腰椎，并且能起到強身健體的作用，因此，也是一項對緩解腰椎疼痛十分有效的運動。