你好，根據你的情況描述來看，目前還是不是特別好，建議平時要多增加運動鍛煉，然后不要有一個手淫的習慣，多吃些有營養的食物，多補充鋅這類物質。
      

      病情分析：
      你說的情況是經濟檢查的結果，目前還是考慮經濟活動功能不好。可以控制調理。
      指導意見：
      一般來說可以通過藥物控制，還有就是可以選擇維生素或者是微量元素鋅硒含量高的食物改善看看效果也是比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據描述的癥狀，考慮是不正常，可以再去正規大醫院檢查一下，根據情況，再對癥治療。
      指導意見：
      盡量放松心情，注意個人衛生，保持局部清潔干燥，少吃辛辣刺激性食物，加強營養，適當鍛煉，提高身體抵抗力。生活規律，保持心情舒暢。
      
      以上是對“做了精子檢測，結果是這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！