你好,看到您的問題描述可以告訴你,首先你要調整睡眠,保證充足的睡眠。平時要注意多吃富含蛋白質和維生素及微量元素的食物。每天喝牛奶吃雞蛋,注意增加戶外體育活動。
病情分析:
你好,你咨詢的這個情況,可能與青春期心里素質轉變引起的有關。
指導意見:
根據你咨詢的這個情況,首先要注意休息,清淡飲食,避免勞累,避免受涼,禁食辛辣刺激的食物,多參加戶外活動,多曬太陽。
以上是對“整天生奇奇怪怪的的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線