病情分析：
      確定不是懷孕的話首先是注意好心情不要有太大的心里壓力。然后是記得注意飲食。
      指導意見：
      辛辣生冷食物不要吃。同時是記得注意好保暖。不要受涼。這就可以了。確定沒懷孕可以喝下益母草顆粒。

      月經周期會受到一些因素的影響，比如工作學習壓力大、環境改變、心情不好及焦慮等都會導致月經推遲，正常情況下月經推遲3~5天甚至一周之內都屬于正常生理現象，根據你提供的信息，你這次月經推遲八天先觀察幾天再說，等到月經推遲兩周還沒有來就應該去醫院檢查，遵醫囑服用黃體酮調經治療，你也可以服用紅糖姜茶試試看。
      

      病情分析：
      你好，月經推遲八天，沒有懷孕，做B超檢查，觀察子宮內膜情況。
      指導意見：
      你好，建議你放松心情，保持心情愉快，大腦皮層高度緊張也會影響月經。做B超檢查子宮內膜大于八厘米，月經快來了。
      以上是對“醫生我這個月的月經推遲八天沒有來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！