你好，您的這種情況是因為在月經期吃了冰冷辛辣的食物引起的，建議您以后再月經期多注意飲食，飲食上千萬不能吃冰冷辛辣的食物，還有就是不要熬夜，注意小腹部保暖。
      

      病情分析：
      你很像你這種情況的話，您如果說沒有同過房，如果今天來了大姨媽是黑色的血塊，一般是由于受涼引起
      指導意見：
      像你這種情況的話，建議就好，注意保暖，可以煮點紅糖姜水來喝，會比較好，平時要注意多運動，多活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況考慮可能由于平時過于勞累積累性損傷，體質差等內分泌紊亂等引起的這種情況
      指導意見：
      建議根據你反應的情況考慮一般這種情況多需要到醫院檢查看看了解具體情況，可以口服中藥調理
      
      以上是對“姨媽推遲了幾天來的，帶黑紅的血塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，有可能為脫落的子宮內膜，必要時到醫院檢查。
      指導意見：
      建議放松心情，注意個人衛生，保持外陰清潔，注意經期衛生和保暖，避免受涼，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。通過你的描述考慮是腹部受涼勞累有關。
      指導意見：
      注意休息，保證睡眠，避免勞累。注意腹部保暖，忌辛辣刺激食物。觀察月經量和顏色。如有不適，及時去醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是因為瘀血而導致的血塊較黑較多
      指導意見：
      你好，注意營養經期外多鍛煉身體經期不要過于疲勞不能大量活動。最主要的是注意經期的保暖不要吃生冷和辛辣食物。可以吃些益母草顆粒