根據你的情況描述，你是腳脖子扭傷了一個多月啦，當時沒當回事，現在腫不太痛，如果沒有骨折，建議切勿長期站立行走，活動后抬高患肢，活動時戴護腕，貼通絡去痛膏，口服點地奧司明消腫。
      

      你好，根據你上面描述的情況，考慮是腳脖子一月27號扭傷了，到現在還是沒消腫，可以抹紅花油，再就是減少活動，把患測肢體抬高。
      

      如果你長時間不消腫，建議你到醫院骨科檢查一下，排除骨裂引起的腫脹，如有必要及時接受正規的治療。在生活中，希望你注意休息，不要過度勞累，休息時可以抬高下肢，促進下肢的血液循環，每天用溫開水泡泡腳，做一些局部的按摩，吃一些活血化瘀的藥物，積極的配合治療，早日恢復健康。
      
      以上是對“腳脖子1月27扭到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！