病情分析：
      您好，通過您的描述你好通過你的描述您的。你的這種情況就是長期勞累過度，還有就是缺乏營養。
      指導意見：
      建議您就是可以補充營養，然后找一個中醫養生專家幫你調理一下，身體整個的調理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題呢。你這種情況最好是先去醫院檢查一下。
      指導意見：
      根據你說的這個情況有可能是鈣缺乏。也有可能是因為其他的原因，因為你長期飲食不調。你最好還是先去檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個癥狀的話，你這個牙齦上白色的有可能是牙結石
      指導意見：
      建議你可以到醫院的口腔科檢查一下牙齒的具體情況之后再做對癥處理，平時的話刷牙方式一定要正確
      
      以上是對“這些年由于照顧病人，饑一頓飽一頓的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！