根據描述的癥狀，舌苔白，多痰，考慮是脾虛濕盛引起，大多和飲食不注意，熬夜等有關系，平時要注意飲食清淡，少食過甜過涼的食物，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物，適當運動，鍛煉身體，提高機體抵抗力。
      

      尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問題，這是因為熬夜導致的上火，你注意好好休息，吃一些清熱下火的藥物就可以了，希望我的回答對您有幫助
      

      你好，這位朋友，根據你描述的情況來看，首先考慮胃腸功能紊亂所引起的，建議您在近期的飲食，以清淡飲食為主，避免辛辣食品，多吃一些含纖維素比較高的食物。
      
      以上是對“舌苔很多白白的，多譚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現在是16歲，你的上述癥狀我們認為有熬夜的原因，也有可能是其他因素導致的。
      指導意見：
      根據您的描述來看我們建議你應該盡快去看口腔粘膜科的醫生，明確是不是口腔疾病所致，以便好針對性的進行對癥治療。