您好，可能是有痔瘡了，要保證便塊不要特別干硬，多喝水，多吃蔬菜和水果，薯類和粗糧等含纖維素多的食品，可以軟化大便，如果便塊很干，最好在便前用開塞露或甘油酸塞入肛門內起滑潤作用并保護肛門，如果痔較重要請外科醫生治療。
      

      你好，根據你描述的情況分析，做月子期間活動少胃腸蠕動弱，加上飲食照，平時吃的比較少。而且蔬菜和水果吃的也不是很多，所以便秘。便秘的話會容易引起肛裂，會產生疼痛，滴血。建議每天多喝點水，然后多吃點蔬菜和水果。水果怕涼的話，可以用水煮了吃。每天適當活動，促進腸蠕動，這些都有助于防止便秘。最好每天排便一次，觀察一段時間就好了。本身坐月子也會上火的。
      

      病情分析：
      你好，由于產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長，使水分吸收造成大便干結。所以產后經常有便秘現象。指導意見：注意飲食結構，要多吃含纖維的食物，如蔬菜、水果。大便已秘結，無法排出體外時，可使用開塞露，待大便軟化后就可以排出。如果連續出現便秘可以用緩瀉劑。
      
      以上是對“現在正在坐月子，身體很虛弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！