病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據你的描述是嚴重睡眠不足導致的。
      指導意見：
      你好，睡眠不足就會引起肝膽代謝不好，建議從睡眠上調理，晚上少吃，過了八點不建議再進食。
      

      你好，根據你的描述，考慮不排除是神經性頭痛，考慮休息不好引起的相關癥狀，建議避免勞累，保證充足睡眠，可以適當口服都梁軟膠囊進行治療。
      

      病情分析：
      是休息不好導致的神經紊亂造成的精神緊張，要改善睡眠情況
      指導意見：
      改善睡眠情況，提高睡眠質量，可以適量運動，振奮精神，必要時可以適量使用幫助休息的藥物。
      
      以上是對“頭暈頭痛差不多一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您描述的情況，頭痛頭暈的考慮還是由于晚間睡眠不好，睡眠質量不高引起的，考慮還是一個血管神經性的頭痛，可以適當的口服天麻素尼莫地平片正天丸等，同時建議你最好找一個比較安靜的地方睡覺，睡眠質量提高的話，頭痛就會緩解。
      

      你的情況主要是壓力過大，休息不好引起的神經性頭痛，頭暈。需要積極的進行調節，緩解過大的心理壓力，如果睡眠不好，可以適當用一些鎮靜藥物。
      

      你好，你所描述的頭暈頭痛，如果做了各方面檢查均沒有問題，那么，很有可能就是因為，你休息不好所導致的，心情煩躁，所以，建議您調節您的心情！
      

      病情分析：
      你好，感覺你的描述，你的這種情況有可能是休息不好造成的頭疼。
      指導意見：
      建議你睡前要放松心情不要太激動，適當聽一些舒緩的音樂。用熱水泡腳，喝一杯熱牛奶有助于睡眠！
      
      以上是對“頭暈頭痛差不多一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！